Psychotherapie

Leben ist das, was passiert, während du damit beschäftigt bist, andere Pläne zu machen.

John Lennon

Wenn Liebes-, Genuss- und Arbeitsfähigkeit da sind, geht es uns gut und wir sind gesund. Psychotherapie zielt auf die Heilung oder die Linderung psychischer Krankheiten, also unangenehmer psychischer Zustände, quälender mentaler Probleme, und auf die Verbesserung von Beziehungen.

Jeder Mensch ist einzigartig und es ist mir wichtig, Menschen aus ihrer Geschichte und ihren Beziehungen zu anderen Menschen zu verstehen. Ich helfe dabei, die Selbsthilfekräfte zu stärken. Das ist möglich, indem Menschen Fähigkeiten und Beziehungen nutzen, die sie bislang noch nicht oder nicht mehr genutzt haben. Die meisten Veränderungen finden daher nicht in, sondern zwischen den Sitzungen statt.

Der Grad des Erfolgs von Psychotherapie hängt auch von der therapeutischen Beziehung, der Motivation des Klienten und den Fähigkeiten des Therapeuten ab. Daher ist es wichtig, in Probesitzungen zu erkunden, ob wir im Dialog realistische Ziele entwickeln können.